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    女性吃沙棘的好處是什么?沙刺的營養價值是什么?

    2020-09-28 14:30:36

    沙棘是一種特殊的漿果,味道酸澀,營養價值極高,在內蒙、山西等地十分流行,但還沒有被全國所熟知,下面就給大家講講女性食用沙棘的好處,以及沙棘的營養價值,希望了解的朋友,一起來看看吧。
    沙棘又稱沙棗、醋柳果,對女性來說,吃它的好處是:


    一、抗衰老功效。

    由于沙棘能有效清除人體內的活性氧自由基,其抗衰老的功效不容置疑。

    二、止咳平喘。

    可有效治療慢性支氣管炎,對祛痰、鎮咳、平喘等均有良好療效。

    三、增強免疫的功效。

    常吃沙棘不僅能增強人體免疫力,內蒙古沙棘種植加工還能使身體在低溫環境下,具有較強的耐寒、耐缺氧能力。


    四、健脾消食。

    女朋友若常吃沙棘或沙棘制品,能有效健脾消食,可用于消化不良,積食,胃炎,腹痛,腸炎等消化系統不良癥狀。

    五、抗輻射作用。

    其中的許多成分都是女性皮膚的營養成分,而且有很強的抗輻射作用,特別是白領常用電腦時,沙棘制成的沙棘油還能起到預防皮膚老化,消除斑點,保持皮膚細膩白嫩等作用。

    六、活血化瘀作用。

    沙棘汁對造血細胞有一定的促進作用,口服沙棘籽油對血小板還有集中抑制作用,中藥還可起到活血散瘀的作用,治療跌打損傷、皮下出血及月經不調等癥狀。


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    七、心腦血管疾病防治作用。

    在治療高血脂和冠心病方面,沙棘具有很強的功效,對冠心病、心絞痛以及癌癥的預防和治療也有一定的作用。許多古典醫學名著也有類似的記載。

    好了,沙棘對女性有這么多好處,接下來繼續給你介紹一下它的營養價值。

    每g沙棘鮮果中sod的含量是人參的4倍,內蒙古生態治理酶的單位有2746個!

    沙棘果中含有黃烷酮、肌醇、葉酸等十多種生物活性物質。

    沙棘中含7種黃酮類物質,包括異鼠李素、山奈酚等。

    沙棘含有極高的維他命,被稱為維生素之王,是獼猴桃的2-3倍,桔子的6倍,實屬絕妙!

    沙棘果中糖含量極高,維生素B1、B2、P、E等含量也極高,蛋白質含量達10%以上。

    沙棘中價值Z高的當屬沙棘油,因為它含有206種對人體有益的活性成分。


    這是給大家帶來的沙棘油的功效和作用,以及女性食用沙棘的益處,所以說,沙棘是一種營養十分豐富的食品,特別是沙棘籽油,而且全正堂沙棘油也有自己的沙棘油,可以內服外用,炒的時候噴在飯菜上,護膚時,噴在皮膚需要的地方,都能起到很好的保養作用。

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